小孩长期便秘怎么调理，食疗调理便秘？
小孩长期便秘怎么调理，食疗调理便秘？
可以吃点益生菌，益生菌是在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝益生菌。但是也要看益生菌的菌种，不一样的菌种对应不一样的症状。
给孩子用塞露，乳果糖，这些只能解决一时的问题，主要还是要从根本上解决孩子便秘的问题。
怎么调理便秘？
以下回答摘自同济大学附属东方医院普外科 傅传刚 主任医师《便秘的危害性 》
日常改善便秘的方法如下所述，仅用于科普，如果有就医意愿，还是建议去正规医院就诊哦！
1、饮食疗法 包括多饮水、多吃富含纤维素的食品。一般要求每天的饮水在2000ml以上，建议晨起一杯600毫升左右的温开水。每天保证500克蔬菜250克水果，把部分精粮换成粗杂粮。富含膳食纤维的食物有红薯、燕麦、竹笋、韭菜、芹菜等。
2、运动疗法 经常进行深呼吸运动，特别是腹式呼吸，吸气肚子隆起，呼气肚子回缩来增强腹肌的力量，有利于粪便的排出，特别对于某些老年人，这一点非常关键。或通过快走、揉腹等帮助促进肠道蠕动。
3、改变不良排便习惯
有便意后最好立即排便，改变排便时看书、看手机导致排便时间过长，过度用力排便等不良习惯。
专家简介：傅传刚，博士生导师、主任医师，同济大学附属东方医院普外科主任医师，同济大学附属东方医院胃肠肛肠外科主任。擅长结直肠癌的诊断、传统开腹与3D腹腔镜微创手术以及综合治疗，尤其在低位直肠癌的保肛和局部晚期、复发性结直肠癌的手术方面成绩卓越，在国内外具有广泛影响。
宝宝便秘怎么调理？
1、调整饮食结构
宝宝排便困难，很可能是蔬菜水果吃少啦！想办法多让宝宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、草莓、火龙果；菠菜、西兰花、胡萝卜；燕麦、黄豆、绿豆等等……注意不要榨成汁或打成泥，这样作用会大打折扣哦！
刚刚开始吃辅食的小宝宝，还不能适应正常的食物，那么可以在宝宝的辅食里拌一些甜苏末，易吸收、速消化，促进肠胃功能发育，帮助激活肠道内有益菌的增长和繁殖，让宝宝吃进肚子里的东西快速、彻底分解，这样就不容易“堵”在肠道里啦。如果大宝宝吃瓜果蔬菜通便的效果不理想，每天用水冲一些甜苏末喝，也是可以的。
2、促进肠胃蠕动
每天早晚宝宝吃完东西之后大约半个小时，妈妈用右手握住宝宝的脚腕，提起宝宝的两只脚，让宝宝屈腿、把腿向下压，使他的下肢呈一个类似蹲着的姿势（注意不要太用力），接着用左手顺时针揉揉宝宝肚脐的左侧，可以帮助宝宝促进肠胃蠕动。小宝宝只要以肚脐为中心，顺时针画圆、轻轻按揉就好。
中药可以调理便秘吗？
中药可以调理便秘，便秘考虑是由于消化不良或胃肠蠕动差所导致的，便秘分为实秘和虚秘，根据中医辨证，采用不同的方法进行治疗，平时要吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，可以促进肠蠕动。
小孩便秘吃什么调理？
可以吃点益生菌，益生菌是在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝益生菌。但是也要看益生菌的菌种，不一样的菌种对应不一样的症状。
给孩子用塞露，乳果糖，这些只能解决一时的问题，主要还是要从根本上解决孩子便秘的问题。
便秘吃什么中药调理？
例如；复方芦荟胶囊、通便灵胶囊、大黄、芒硝等。需要在当地医生的指导下用药的，不能盲目的用泻下药，如果体质比较差，用药就要谨慎，避免导致气血不足。要找到便秘的原因调理的，如果大便干燥，就是缺水上火的表现，要多喝水，可以吃香蕉，菠菜，无花果。
猫咪拉稀后几天便秘，猫咪便秘怎样调理？
猫咪拉稀后几天便秘有可能是在拉稀期间没有得到很好的照顾，因此在便秘期间要小心照料。因为猫咪便秘时还会伴随着精神萎靡、食欲不振的现象出现，因此铲屎官要尽快帮助猫咪恢复健康。以下分享几个帮助猫咪摆脱便秘正常排便的方法。
一、调整饮食，避免应激
在猫咪便秘期间可以将猫咪的饮食改为流质食物或含水量较大的罐头等食物，也可以用羊奶将猫粮泡软喂食。其次，铲屎官要注意在以后的日常生活中为猫咪提供充足的水分。在猫咪便秘期间还要注意不要在猫咪尝试排便的时候做出突然的动作使猫咪受到惊吓，造成应激。
二、补充肠道有益菌
猫咪本身消化能力差，肠道蠕动力弱，对体内的食物没有快速消化的能力。当猫咪便秘时，自然排便很困难，这就有必要给猫咪喂食喵灵畅这类的猫用益生菌，从而增加肠道蠕动，帮助猫咪顺利排便。另外还有个小技巧，搭配蜂蜜水、酸奶喂食效果会更好。
三、警惕毛球症
由于猫咪习惯用舌头上的倒刺梳理毛发，因此会将很多死毛带入肠道内。部分猫咪由于长期没有排出毛球，这些毛球堵塞肠道也会造成猫咪便秘。所以当猫咪有这个问题时，铲屎官可以回想一下猫咪是否长期没有吃猫草或者化毛膏，如果是可以给猫咪喂食喵趣球这类的化毛膏，让猫咪更好的排出毛球，减少便秘的困扰。
四、使用开塞露或手术取出
如果通过上述方式没有使猫咪便秘的到明显好转，猫咪仍处于便秘的痛苦之中，那么铲屎官可以及时送猫咪到宠物医院检查。在专业兽医的指导下使用开塞露刺激排便或者通过手术将肠胃中的随便取出。但是这两种方法都对猫咪有一定的伤害，铲屎官要注意做好猫咪的护理工作。
小孩便秘吃什么好小孩便秘如何调理？
孩子出现便秘的时候，可以多给孩子吃清淡好消化的饮食，比如多吃粗纤维的食物，避免吃辛辣油炸的发物食品，因为有可能会刺激病情更加的严重，同时多给孩子喂水喝，如果孩子便秘比较严重，可以给孩子使用开塞露的方法来进行缓解，也要让孩子多参加运动锻炼，不要长时间的久坐。
1岁宝宝便秘怎么调理？
首先在日常生活中，妈妈们要特别注意调整宝宝的饮食结构，在吃饭时要多吃富含纤维的蔬果，尽可能不要吃太多的肉类。其次平时多喝水，可有效预防上火的，加速促进肠道消化。最后可以给宝宝一些益生菌，能够促进肠道菌群的恢复，加速触动肠道蠕动，进而促进消化。
3岁小孩便秘怎么调理？
3岁儿童便秘应该是胃肠功能障碍的表现。对于已经断奶的三岁儿童来说，喝奶粉很容易引起便秘。这是因为奶粉中酪蛋白含量相对较高。让孩子多喝新鲜果汁、降低奶粉浓度或停止使用奶粉是合适的。平时，新鲜蔬菜和水果在饮食中得到强化。蔬菜含有大量纤维素，能够促进肠蠕动，达到通便的目的。同时，补充食品中大量的维生素B可以促进肠道肌肉的紧张，对排便有很好的效果。
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