红烧福寿鱼西红柿的家常做法?
红烧福寿鱼西红柿的家常做法?
福寿鱼先炸好或者煎好,放油炒西红柿再淋上鱼即可
番茄福寿鱼的做法?
用料
主料
罗非鱼500克
西红柿3个
辅料
葱
3根
姜
2片
蒜头
2瓣
香菜
2颗
酱油
少许
蚝油
少许
食用油
适量
盐
适量
小红辣椒
3个
西红柿罗非鱼的做法
1.
把鱼杀好洗净,尽量的晾干,也可以在鱼身上抹点盐
2.
西红柿洗净切丁,或者按个人喜好切片也可以
3.
葱姜蒜,香菜,都洗净切碎备用
4.
把锅里的水擦干,烧热,再倒入食用油,油里放少许盐,我放了一碗的油,油热了以后放入鱼,煎至两面金黄后捞出
5.
爆香葱姜,辣椒,倒入切好的西红柿翻炒,加入适量的盐,酱油,蚝油
6.
西红柿炒熟后加入葱,香菜,翻炒两下即可淋到煎好的鱼上
7.
炒好西红柿够淋到煎好的鱼上即可
红烧福寿鱼的做法?
1、首先收拾好的鱼,鱼身斜着割几道,控干水分之后再擦干。鱼身擦一些盐,再抹一些油,这样可以防止煎鱼粘锅。
2、接下来把葱姜切碎,蒜切片 。干辣椒切碎。
3、然后把煎锅预热,放大约4汤匙的油,油热之后把鱼铺到锅里,两面煎金黄色。
4、接下来把煎好的鱼取出。换一个深底中式炒锅。先不用开火,锅里倒一点油,放入花椒,然后再开火。花椒跟油一起加热至冒烟。
5、在放葱姜末、蒜片、辣椒碎,煸炒一下。再放1大匙蚝油煸炒几秒钟。
6、最后加两小碗水,到1汤匙酱油、2汤匙醋、2汤匙白糖,煮开后放入煎好的鱼。汤汁没过鱼身一半就可以了。然后洒两大匙黄酒,加入适量的盐、胡椒粉。在转中火,开盖煮15分钟,煮的过程中,可以用汤勺不停的舀汤汁往鱼身上浇,这样可以从上而下把味道注入鱼身。煮15分钟之后再开大火煮个3-5分钟,把鱼取出装盘。
罗非鱼营养价值:
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B1 0.1毫克,维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。
福寿鱼的家常做法?
用料:鱼 1条、盐 适量、蒜 几瓣、姜 几片、生抽 1勺、蚝油 1勺、糖 少许、葱 1根、辣椒 半个、淀粉 1勺、番茄 半个。
步骤 1:准备材料: 鱼洗净用盐腌制一会; 蒜切碎; 姜切丝; 辣椒斜刀切; 番茄切块; 葱切段。
步骤 2:做调料汁:准备一个碗,碗里下1勺生抽蚝油,半小勺盐和少许糖,1勺淀粉,倒入适量清水水搅拌一下备用; 起锅烧油,将鱼煎至两面金黄, 再下蒜姜辣椒,葱头和番茄, 再将调料汁淋在鱼上,加入适量清水焖煮至鱼熟,可以适当翻转一下入味,起锅前撒上葱段即可。
红烧目鱼做法大全家常?
用料
墨鱼2只;老抽2勺;生抽4勺;五香粉1勺;白砂糖2勺;水3勺
做法
墨鱼头部去除眼睛和口器,躯干部分除去内脏和墨囊,洗干净备用,皮可剥可不剥,烧完之后口感上并无太大区别
老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合调成红烧汁备用
取不粘锅一只,将处理好的墨鱼放入锅中,点火加热,不用放油
倒入红烧汁,保持中火加热,期间用勺子不断舀起汤汁浇在墨鱼上,中途翻一次面
待墨鱼肉质收紧、躯体膨胀后捞出,用刀切成均匀的圈状,注意不要切到底
大火加热锅中剩余的红烧汁直至浓稠,然后将酱汁均匀浇在墨鱼上即可。这样做出来的墨鱼口感鲜嫩类似白灼,但在浓厚的酱汁包裹下味道又接近目鱼大烤。
红烧生鱼做法大全家常?
主料:
生鱼(黑鱼) 1条
配料:
料酒 1勺
姜葱蒜 适量
小米椒 1个
淀粉(生粉) 适量
红烧酱油 1勺
细砂糖 2克
蚝油 1勺
鸡精 1克
温水 适量
食用油 适量
用具:
炒锅 1个
红烧生鱼的做法步骤:
1、黑鱼破肚后,用面粉搓洗鱼皮2到3遍;后用清水冲洗干净,斩断后备用。
2、斩断的鱼块中加入料酒和姜片,腌制半个小时。
3、腌鱼出来的水倒掉不用,然后把鱼块沾满淀粉,热锅冷油,放入鱼块小火慢煎。
4、煎到两面金黄出锅备用。
5、锅中煎鱼剩下的油,放入葱姜蒜,小米辣煸炒。
6、然后倒入煎好的鱼,放入红烧酱油、鸡精、细砂糖、耗油翻炒均匀;再放入适量的温水,盖盖闷煮几分钟,收汁儿到浓稠关火。
7、出锅装盘即可。
小贴士:
1.煎鱼是一定要有耐心,不停转动锅柄使其受热均匀,不要不停翻动鱼身。
2. 黑鱼肉质厚实紧致,所以不要煮太长时间,只需要煮熟即可,煮太久肉质变柴。
3.用面粉搓洗鱼皮是防止煮出来有土腥味儿。
红烧多宝鱼家常做法大全?
【食材所需】: 多宝鱼1条、生姜1块、大葱1根、料酒1勺、红烧酱油2勺、干辣椒1个、八角1个、食用盐1勺
【烹饪过程】:
1、买多宝鱼的时候一定要选择新鲜的鱼,这样做出来的八宝鱼鲜嫩好吃。
2、用清水将多宝鱼清洗干净,用厨房剪刀剪开鱼肚子,将里面的内脏全部取出,然后再用清水将多宝鱼里外都清洗干净。
3、洗净的多宝鱼,沥干水。然后再用厨房剪刀将多宝鱼的鱼鳍都剪掉,清理的时候要注意保护自己,避免划伤手。
4、为了方便多宝鱼可以更好的入味,所以用刀将多宝鱼的背部划上三刀。
5、开大火,将炒锅烧热后,倒入2勺食用油,然后再将弄好的多宝鱼放进锅里,用小火慢慢煎制,将多宝鱼的两面都煎制微黄,期间不停的晃动锅,以免鱼粘到锅底。
6、向锅里倒入适量的清水,再将提前切好的葱花、姜片和八角放进锅里,大火煮开。
7、汤汁煮开后,倒入2勺红烧酱油、1勺料酒以及半勺食用盐,搅拌均匀后,盖上锅盖,中小火将多宝鱼炖熟。
8、小火慢慢炖煮,期间要不断用锅铲轻轻的翻动。汤汁明显变少,就可以大火稍微收下汁,就可以关火盛出了。装盘完,再在上面撒上准备的葱丝和辣椒丝点缀。
一盘鲜嫩无比的红烧多宝鱼就做好了,是不是没有想象的这么难,非常的简单,只要照做,即使是厨房小白,也可以秒变大厨。
【烹饪小贴士】:
1、不管选择鱼类还是海鲜,都要选择新鲜的,不要选择存放时间长的,不新鲜的不仅营养价值降低,而且食用还会给身体带来严重的影响。
2、在煎鱼的时候和炖煮翻面的时候,一定要注意不要太用力,以免将鱼翻散。
3、有痛风的或者尿酸偏高的人还是少吃或者不吃。
草鱼家常做法大全红烧鱼?
配料: 草鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
做法:
1、杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
2、热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。
3、热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适当即可。
4、鱼熟后,放生葱,香菜可以。
番茄酱红烧鱼家常做法?
原料
巴沙鱼片 (200g)
牛番茄 ( 半颗)
洋葱 (半颗)
葱丝 ( 适量)
面粉 适量
全蛋 一颗
米酒 一大匙
盐 少许
步骤
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先把食材准备好, 洋葱切丝, 牛番茄切滚刀块, 蛋打散备用, 面粉在空盘上铺平, 巴沙鱼片切片备用。
2/6把鱼片用米酒和盐浸泡15分钟后, 沾裹蛋汁和面粉
3/6在平底锅上放一大匙的油热锅, 把鱼片两面煎到金黄色后盛起。
4/6金黄色的鱼片盛起后备用。
5/6在同一个锅里热油, 放入洋葱跟番茄块拌炒, 洋葱和番茄炒软后, 倒入番茄酱和酱油以及三大匙的水, 拌炒一下, 再把鱼片放入拌炒。
6/6等到酱汁收干后就可以盛盘上桌了,一道美味完成,可以品尝了
福寿鱼鱼片的家常做法?
原料
福寿鱼 (250g)咸蛋黄 (2个)鸡蛋 (2个)青豆 (2g)黄豆 (2g)葱片 5g
步骤
1/7
准备福寿鱼,咸蛋黄,鸡蛋,葱片,青豆和黄豆,备用,
2/7
福寿鱼肉洗净,片成鱼片,
3/7
咸蛋黄用刀压成泥,
4/7
鱼片放入碗中,放入少许盐,料酒腌制,然后放入蛋清,再放入少许玉米淀粉,用手抓均匀.
5/7
炒锅放油加三成热,把鱼片放入锅中 滑熟捞出备用
6/7
另起一锅,放入少许油,再放入葱花,鸡蛋黄,然后放入鸭蛋黄炒起沫,放入少许水,把青豆和黄豆放入锅中。
7/7
然后放入少许盐进行调味,再把鱼片放入锅中,出锅。
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