青海西宁旅游攻略

一、青海西宁旅游攻略

在旅游业蓬勃发展的今天，越来越多的游客选择探索中国西部地区的美丽风景和独特文化。而位于青海省的首府西宁，则是许多人心中的旅游目的地之一。作为青藏高原上的一颗璀璨明珠，青海西宁以其壮丽的自然景观、丰富的民俗文化和独特的藏传佛教文化而闻名于世。

青海西宁旅游攻略

青海西宁是一个充满魅力和独特风情的城市，拥有着众多值得一游的景点和活动。以下是一份详细的青海西宁旅游攻略，帮助您更好地规划行程，体验这座神奇城市的魅力。

如何到达青海西宁

如果您选择飞机前往青海西宁，可以搭乘国内航班直达西宁曹家堡机场。您也可以选择乘坐火车或长途汽车到达西宁。无论选择哪种交通方式，都能够便捷地抵达这座美丽的城市。

青海西宁必游景点

• 青海湖：作为中国最大的内陆盐水湖，青海湖以其湛蓝的湖水和周围壮丽的山川而闻名于世。在这里，您可以欣赏到壮美的湖光山色，感受大自然的宁静和神秘。
• 塔尔寺：作为西宁市的地标性建筑，塔尔寺是一座藏传佛教寺庙，也是西宁重要的宗教场所之一。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，了解藏族文化的精髓。
• 茶卡盐湖：位于青海湖西北约300公里的茶卡盐湖是一处壮丽的盐湖景观，被誉为“天空之镜”。在这里，您可以尽情拍摄壮丽的盐湖倒影，感受大自然的奇幻魅力。
• 南山公园：南山公园是西宁市内的一处城市公园，是当地居民休闲健身的好去处。在这里，您可以漫步湖畔、呼吸新鲜空气，享受悠闲惬意的生活。

青海西宁特色美食

在青海西宁旅游期间，您一定不能错过当地的特色美食。青海菜以其清淡鲜美、口味独特而闻名于世，尤其以牦牛肉、青稞酒等为佳肴。

青海西宁购物指南

如果您想购买一些当地特色的纪念品或手工艺品，可以前往当地的集市或特色商店。青海的藏区手工艺品和毛织品颇具特色，是不错的选择。

青海西宁旅游注意事项

在游览青海西宁时，为了确保您的旅行顺利和安全，以下是一些需要注意的事项：

• 尊重当地宗教和风俗习惯，避免造成不必要的尴尬。
• 注意防晒，青海高原紫外线较强，需做好防晒措施。
• 携带些许常用药品，以备不时之需。
• 尊重自然环境，保持环境整洁，不随意丢弃垃圾。

总的来说，青海西宁是一处充满独特魅力和风情的旅游胜地，拥有着美丽的自然景观和悠久的历史文化。希望您在旅途中能够尽情享受这里的美景和独特文化，留下美好的回忆。

二、去西宁旅游需要注意什么？

首先要带好充足的保暖衣物。西宁的气候相对于国内大部分城市来说，还是有一点偏冷的，尤其是昼夜温差变化的特别大，一年四季这里的平均温度都会低于其他城市，所以充足的衣物必不可少。

西宁的紫外线是很强烈的，对于一些爱美的女士来说，充足的防晒物品必不能少，比如说遮阳帽，防晒霜等都要提早准备妥当，否则如果在西宁让紫外线伤害到自己皮肤的话，那么就得不偿失了。

三、去青海旅游需要注意什么？

1、旺季的青海湖住宿比较紧张，一定提前准备，一个是省钱，二来还能选择自己中意的预订。

2、青海湖的官方参观景区为二郎剑景区，门票100元，建议可以去牧民围起来的湖边，一般 20-50元就可以搞定（淡旺季价格相差较大， 可以让包车师傅帮忙砍价）。

3、如果7、8月份过来，建议第一天早点出发，避开拥堵车流。

出发前的准备：

1.防晒（我带了三支，两只中样，有保湿功效最好，最好不要带喷雾最近安检比较严而且效果不好）

2.头巾、帽子（淘宝搜防晒纱巾有很多)

3.墨镜（个人感觉近视的宝宝可以配有度数的吧，我两幅都没有，所以要么戴隐形要么架两幅挺不方便的）

4.一次性内裤还有一次性口罩，必须一天一只的量吧==

5.鞋套（在鸣沙山、茶卡盐湖可能会用到，不过要买的话就买长一点到小腿肚的哦至少）

6.护肤品和化妆品（我旅行的话基本都是带中样或者小样，这样很方便，带大份的护肤品很重很占地方而且机场暴力可能会弄破，面膜的话带够一天一份吧，还有芦荟胶也是需要的）

7.有点民族风的衣服， 比如 说色彩鲜艳的长裙，还要带一些有保暖性质的外套，防晒的外套，最好可以带一条肤色的压力裤袜，我穿长裙的时候为了防止腿被晒伤都会穿压力袜，贴近肤色的话照相大概也不会看出来，不过我那条颜色偏深，等（在下面的照片里面大家可以自行体会一下不同颜色的衣服拍出来的效果）

8.厚衣服（我带了羽绒，还有一件针织背心，因为在黑马河看日出真的很冷很冷，我还带了一件带羊绒的披肩）

9.耳塞（你要是有打算住青旅的话最好准备一下吧）

10.药品（买了高反药，我买了红景天朋友买了奥默个人感觉后者比较有用，我后期有高反，这个要看个人。还带了藿香正气、感冒药、胃药）

11.鞋子（带了一双运动鞋、平底鞋和拖鞋）

12.睡衣、饰品、充电器、身份证、现金、银行卡、毛巾、耳机、纸巾、喝水的保温杯、隐形眼镜盒、本子、笔、梳子、浴帽、润唇膏、棉签、眼药水、牙刷，我还带了一部美图手机有朋友biubiu带了单反（大概就是这些欢迎大家补充）

13.牙膏和沐浴露等洗漱用品我们是到了当地以后再买的一份大家一起用的。我带的是一个24寸的箱子，自然是需要托运的，旅行的时候喜欢带一只双肩包，还带了一个帆 布袋 ，都挺有用的。

注意de那些事

首先，莫高窟的票要提前订，当天去买的话如果是旺季绝对不会有票，买应急票只能观看四个窟，既然去了就提前做好准备尽兴而归吧：）可以提前咨询师傅行程，然后买对应日期的票，具体的参观时间可以跟师傅商量。

其次，吃饭，因为旅行的途中有一些景点如茶卡盐湖是类似于专业的旅游景点，所以附近的吃饭貌似都是那种和旅行团合作的团餐，在比较大一点的城市我们会用大众点评去看周围比较好吃的餐馆，或者有师傅推荐，那肯定不会错。

还有希望大家抵达以后不要暴饮暴食，因为如果是南方的小朋友可能会因为饮食的问题对胃有损伤，还有水土不服的问题，这样对接下来旅行的心情也会有影响的。

最后，如果是在旺季出行，建议大家提前订好住宿，师傅可以帮忙。

四、青海旅游要注意防晒嚒？

青海旅游防晒措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼镜(太阳镜)，衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。

二、护肤品

有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。在美容化妆品中有不少种类的防晒霜，在夏日旅途中坚持涂搽，能顶着日光曝晒，大大减少晒伤程度，因为防晒剂能抵御中波紫外线的照射。

三、日晒时长

平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒，使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)，而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

四、如晒黑又怎么恢复

如果旅行中已发生晒黑、晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重;症状重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何预防中暑

夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐;重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。在夏季外出旅游时应穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。

六、中暑施救法

一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

七、巧用食盐

夏日出游盐的妙用是什么夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。

五、准备去青海西宁生活，要注意一些什么？

如果是从东部来的，注意高反，一般人应该反应不大，西宁不算太高。

在家里可以加一个空气加湿器，感觉很必要。

注意回族的禁忌，比如不要在那里说大肉什么的，更不要在回族面前吃大肉喝酒，不要说他们坏话更不要被听到。藏族不需要顾虑，藏族同胞的包容度比回族高，他们的禁忌也少很多。其他还有很多少数民族，都尽量对他们的文化能保持尊重，无意之举他们也会谅解。

西宁最好的地方现在属海湖新区，万达那附近最繁华。

西宁夏天很凉快，冬天特别冷，注意保暖。

西宁的商业中心现在有西门大十字，海湖新区万达，万达那边将来会越来越好潜力更大。

最好的初中有虎台，十一中，七中，一中等

最好的高中是湟川，二中，师大附中，五中，四中，十四中。排名分先后。

西宁最好的医院是省人民医院和青海大学附属医院，但是鉴于青海整体医疗水平有限，如果有大病，尽量选择向东西安，郑州，武汉，成都等方向跑，那才是看病的正道。

西宁房价较低，所以请尽量选择市中心附近或者海湖万达附近居住，住在城南等太不方便，西宁没有地铁并且地铁被撤销了。

多喝水，并且买一个稍好点的水净化机，西宁的水质并不好，水垢很多，处理一下更好些，西宁也干燥，喝水少很容易得结石，这个属于地区病，请多多注意。

吃东西选择地方很多最有名的算莫家街?马忠我的最爱，便宜又好吃。青海的酸奶真滴好喝，太爱喝了，长期生活，练练酒量，西宁必备哈哈。学会吹牛皮，搅沫沫，这个极其必要嘿嘿。

就这么多，想到再补充，欢迎到夏都生活。

六、青海西宁旅游要带什么? 预防高原反应？

好好说，我大美青海就药店多！品种齐全！

七、青海西宁旅游，带小孩需准备的手续与注意事项

提到青海西宁，很多人首先想到的是那片美丽的自然风光与浓厚的民族文化。然而，当我们计划带着小孩前往这个地方旅游时，特别是在手续和准备工作上，有哪些必须考量的事项呢？在这篇文章里，我将与大家分享我的一些经验和建议，让你的家庭旅行更加顺利。

一、旅行前的准备工作

出发之前，准备工作至关重要，尤其是带着小朋友的时候。

• 护照/身份证：无论是国内游还是出境游，确保孩子的身份证件随身携带。如果孩子年龄较小，最好提前向航空公司确认是否需要额外的身份凭证。
• 健康证明：建议在出发前带小孩去医院进行一次健康检查，尤其是如果小孩有特殊病史或需要服药的情况。你也可以携带一些常用的药品，以备不时之需。
• 亲子旅行保险：为孩子购买适当的旅游保险，可以有效降低旅行中的意外风险。选择涵盖医疗、事故和取消行程等内容的保险，给你更多的保障。

二、交通工具的选择

在抵达西宁之前，选择合适的交通工具也是一个重要的环节。

• 飞机：飞往西宁的航班相对频繁，提前规划可以找到性价比高的机票。同时，因为飞行时间较长，建议给小朋友准备一些玩具或书籍，以便打发时间。
• 火车：对于很多家庭来说，火车是个不错的选择。西宁作为一个重要的铁路枢纽，通往各大城市也很方便。乘坐火车的过程中，可以让孩子欣赏沿途风光，增添旅行的乐趣。

三、住宿安排

选择适合家庭入住的酒店是非常重要的一步。

• 家庭房：许多酒店提供家庭房，能够满足家长和孩子的住宿需求。提前联系酒店，询问婴儿床、儿童餐椅等设施是否齐全。
• 交通便利性：尽量选择靠近主要景点或交通枢纽的酒店，减少小孩的移动时间。
• 儿童设施：一些酒店在儿童设施上投入更多，比如游泳池、游乐区等，让孩子们在入住期间也能玩得开心。

四、饮食注意事项

饮食是我们旅行中不可或缺的一部分，尤其是需要照顾小朋友的口味和健康。

• 饮水安全：在西宁，尤其是在高海拔地区，建议饮用瓶装水，避免小朋友饮用生水。
• 注意饮食习惯：提前了解当地的饮食特色，确保为孩子选择适合他们口味的食物。避免给他们食用生冷、辛辣等刺激性食物。

五、出行中的注意事项

在西宁的旅行中，我们需要关注孩子的安全与舒适。

• 高原反应：西宁位于高原地区，一些小朋友可能会有高原反应的现象。建议初到时活动量要适度，充分水分补充，必要时可以考虑携带一些高原药物。
• 随身携带小物品：旅行过程中，带上孩子喜欢的小玩具、书籍或者零食，可以帮助他们在不安时感到安心和快乐。

六、常见问题解答

在带小孩旅行中，许多家长往往会产生一些疑惑，下面帮助解答一些常见的问题：

• 如果小孩生病了，怎么办？赶快寻找附近的医院或药店，并随时携带孩子的健康记录。
• 景点是否适合小孩？大部分景点对家庭友好，但还是建议提前查看游玩攻略，安排适合小孩子的行程。

总之，带小孩旅行的准备工作虽然繁琐，但只要你科学安排、提前准备，就能够享受愉快的家庭旅行。在青海西宁，深厚的文化底蕴与壮美的自然风光将会成为你和孩子难忘的回忆。

八、为什么去西宁旅游不要带小孩？

去西宁旅游不带小孩好处很多！因为青海地处青藏高原，气候干燥，有些人有高原反应，而且早晚温差大，带小孩要带的物品很多，厚外套，太阳伞，帽子，防晒霜，墨镜，而带小孩怕水土不服，生病就不好了，而去西宁很多地方旅游，路不好走，带小孩经常要背他，或抱他，很累。

成人也玩不好，所以能不带小孩最好

九、8月西宁青海湖旅游温度？

8月份是西宁和青海湖的夏季，气温一般较为宜人。根据历史气象数据，8月份的西宁平均气温在15℃至25℃之间，白天最高气温可达到28℃左右，夜晚最低气温在10℃至15℃左右。青海湖地区的气温相对较低，平均气温在10℃至20℃之间，白天最高气温可达到25℃左右，夜晚最低气温在5℃至10℃左右。请注意，这只是历史数据，实际气温可能会有所变化。在旅行前最好查看当地天气预报，以便合理安排行程和准备衣物。希望您在西宁和青海湖的旅行中度过一个愉快的时光！

十、青海西宁10月适合旅游吗？

1 10月份适合旅游2 青海西宁在10月份的天气适宜，气温适中，不会太冷也不会太热，是一个非常宜人的季节。此时的西宁大部分时间都是晴朗的，阳光充足，适合户外活动和观光游览。3 此外，10月份正值秋季，青海西宁的自然景观也非常美丽，可以欣赏到秋天的金黄色风景，如青海湖、塔尔寺等。同时，还可以参加当地的传统节日和民俗活动，体验当地的文化和风情。因此，选择10月份去青海西宁旅游是一个不错的选择。

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