（一）我国是一个多民族的国家，悠久的历史和灿烂的古代文明为中华民族留下了丰富的文化遗产，这是中华民族炎黄子孙取之不尽用之不竭的宝贵精神财富。李长春同志在文章中指出：在我国5000年文明史中， 勤劳智慧的中华民族创造了光辉灿烂的历史文化， 留下了灿烂群星， 独具特色的文化遗产， 是我们民族悠久历史的鉴证， 是民族智慧的结晶， 民族精神的象征， 是民族生命力和创造力的重要体现， 也是人类文明的瑰宝。中国社科院近代史研究所《抗日战争研究》主编荣维木认为， 这既是抗战精神的重要内涵， 也是抗日战争的重要经验。“民族生存需要它， 民族发展需要它， 当前面临重要战略机遇期的中华民族， 更加需要它!” 慷慨赴死、不怕牺牲、百折不挠、艰苦奋斗， 是抗战将士留给后人最为珍贵的精神财富 国难当头， 英烈辈出。 从杨靖宇、彭雪枫， 到佟麟阁、张自忠……无论是***员， 还是国民党中的爱国将领， 每一个名字背后， 都有一段可歌可泣的英雄故事; 每一个故事， 都是一曲荡气回肠的爱国之歌。中国有着五千多年的文明史。众多的民族共同生活在这片土地上。他们一勤劳勇敢、艰苦奋斗著称于世。“居安思危、戒奢以俭”是中华民族在历史长河中总结出来的。他们有着尊老爱幼的高尚品质，遇到困难从不低头屈服，这就是中华的精神。从古至今，中国出现了无数爱国者，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。收复台湾的郑成功、品德楷模雷锋、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士以铁的事实叙述了一首又一首的爱国长歌，他们甚至用生命来呼吁人们心中的爱国精神。爱国，就是对养育和哺育自己成长的祖国和人民无比热爱的情怀和忠诚。这样的爱国情怀和忠诚是为国分忧，为国奉献和报效祖国的力量源泉。弘扬爱国精神就是要进一步增强我们的民族自豪感和民族自信心，增强振兴中华的使命感和斗志。少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼不需要担心国土的沦陷，但是，我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。让我们携起手来共同努力，从我做起，从点滴做起，从自己做起，响应时代的召唤，让民族精神传统的火炬一代一代的传下去吧! （二）幸福，不在于取得，而在于奉献，奉献，方使心灵丰满而充实。所以，我们一定要多多帮助人，这样我们才能得到真正的幸福。那是一个冬天，我和妈妈走在无锡的一条大街上，突然，一阵狂风吹来，这风寒得刺骨，使我全身瑟瑟发抖。这时，一位年迈的老奶奶手上挎着一只篮子，篮子里放着许多苹果、橘子和香蕉，在这条大街上叫卖，但是没有一个人去买她的水果。就在这时，年迈的老奶奶摔倒了，篮子里的水果洒了一地。她慌忙爬起来，把地上的水果一个个地捡起来，我看到老奶奶眼里透过一丝忧虑，她多么可怜呀！我毫不犹豫地挣脱了妈妈的手，去帮助老奶奶捡水果了，我帮老奶奶捡完之后，她连声说：“谢谢，太谢谢你了！”“不用谢。”我答道。老奶奶硬把几个水果硬塞给了我，然后抿嘴一笑，虽然天气很寒冷，但我感受到了一股暖流到我的身体里，这是帮助的幸福！还有一次，我正在教室里安安静静地看书，班级里只有我和宋子豪，他正好有一道题不会做，见班级里只有我和他，就满怀希望地来找我问那道题。不巧，我正看到精彩部分呢！又被他打断了。可看他很着急的样子，我只好教他啦！我耐心地一步步讲给他听，他专心致志地听着，终于听懂了。宋子豪开心地笑了，我也跟着笑了。帮助，即使是一些小事，但也能让你快乐，别人快乐，但你更快乐，要是你无论在什么地方留给人们的都是美好的东西，那你的一生都会愉快的！ --------