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1、不吃苦，不奋斗，你要青春干什么？
2、年轻人的底线在哪儿，可能我无法回答你，但是我要告诉你的是，年轻人只要肯干肯吃苦，你能获得的东西是没有上限的。
3、平庸的人躲避痛苦，优秀的人不怕吃苦，杰出的人自找苦吃。
4、吃苦是人类进化的动机，是种种事业的根本。道德因吃苦而成立，天良因吃苦而保存。学生不能吃苦，必成流氓。农工不能吃苦，必成土匪。妇女不能吃苦，必成下流。管理不能吃苦，必成民贼。
5、人生有两条道路可以选择，要么吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。
6、能吃苦的人吃半辈子苦，不能吃苦的人吃一辈子苦。
7、原来人最受不了的，不是吃苦。而是你不知道，你这份苦，吃来为什么。
8、早吃苦受罪以后就能少吃苦受罪！
9、不去拼搏，别想快活；不想吃苦，活该受苦！
10、能受苦方为志士；肯吃苦不是痴人。
11、人生其实很简单，要么吃苦要么吃土。
12、人的一生谁都难以躲过苦难，如果该吃苦的时候不吃苦，那么到了不该吃苦的时候就一定会吃大苦。所以，请不要拒绝苦难，因为有了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的精神才变得坚韧敏锐。
13、在最能学习的时候选择了恋爱，最能吃苦的时候选择了安逸。年岁已过半半，再无年少之时。何惧取舍，自当珍重便是。
14、人生就像品茗，懂得吃苦，才能回甘啊。
15、趁着青春去吃苦，趁着青春去创造。
16、如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
17、一个人苦一点可以，但吃苦时不能怕苦，苦尽才能甘来！吃得苦中苦，方为人上人！
18、请不要在最能吃苦的时候选择安逸。
19、先苦后甜的人倒回去吃苦容易些，先过甜日子的人今后要吃苦可就难了。
20、年轻人吃苦不叫吃苦，叫有福气，因为你有选择的机会，有失败的资本。老了以后吃苦才真叫吃苦。
1. 自强不息，厚德载物。--《论语》
2. 天行健，君子以自强不息。--《易经》
3. 自强者，天下之民归之。--《孟子》
4. 自强不息，胜于无忧无虑。--《庄子》
5. 自强者，人恒爱之。--《管子》
6. 自强不息，百折不挠。--《荀子》
7. 自强者，人必尊之。--《韩非子》
8. 自强不息，厚德载物，自强不息，厚德载物。--《大学》
9. 天道酬勤，自强不息。--《周易》
10. 自强不息，止于至善。--《礼记》
11. 自强者，人之师也。--《论语》
12. 自强不息，不屈不挠。--《诗经》
13. 自强者，人必助之。--《荀子》
14. 自强不息，勇攀高峰。--《老子》
15. 自强不息，志存高远。--《论语》
16. 自强者，人之宝也。--《孟子》
17. 自强不息，勇往直前。--《论语》
18. 自强者，人必亲之。--《管子》
19. 自强不息，不断超越。--《庄子》
20. 自强不息，永不放弃。--《论语》
来月经可以吃苦瓜，但要适量。苦瓜的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维和维生素C，维生素C的含量比番茄还要高，经期适当吃些苦瓜可增强身体免疫力。
如果你在吃苦的年纪选择安逸，那么等你到晚年的时候，需要安逸的时候，你可能需要再吃些苦头，人的一生需要经过个个阶段，每个阶段都需要做你应该做的事情，需要在吃苦的年纪，你就应该去吃苦，去创造，去努力打拼这样到了晚年才能够享受晚年的安逸和自由
年少不吃苦，暮年方恨晚。这就是人生当中的一句俗语，如果你在前半辈子不能够吃苦，不能让自己去努力的奋斗，没有让自己的人生通过自己的努力而创造自己的未来，不能吃得苦中苦，方为人上人，那么你的后半生将会吃得更多的苦，因为你毕竟会为了让自己生存下去而努力啊！
赞美安徒生的格言。
1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2、只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。（用安徒生格言来赞美安徒生再贴切不过了。）简介格言和安徒生：1、格言：指可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华，众人汇成的睿智，是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。2、安徒生：汉斯·克里斯蒂安·安徒生（HansChristianAndersen，1805年4月2日—1875年8月4日），通称安徒生，丹麦19世纪著名童话作家，世界文学童话创始人，生于丹麦菲英岛欧登塞的贫民区。他没有受过正规教育，一生主要靠稿费维持生活。安徒生因为其童话作品而闻名于世，其中最著名的童话故事包括《冰雪女王》、《拇指姑娘》、《卖火柴的小女孩》、《丑小鸭》等。他的作品被翻译为150多种语言，成千上万册童话书在全球陆续发行出版。他的童话故事还激发了大量电影，舞台剧，芭蕾舞剧以及电影动画的创作。1875年8月4日病逝。
区别：
吃苦，能够磨练人的意志，锻炼人的心性，增长人的才干，丰富人的阅历，吃苦越多，越懂得珍惜，也会更努力，也更容易成功，吃苦是一种隐形财富。
不吃苦则会非常脆弱，遇事主观能动性不强，等靠思想明显，就象温室里的花草，经不起风雨，成才很难。
1、分甘共苦 [ fēn gān gòng kǔ ]
释义：同享幸福，分担艰苦。
出处：《晋书·应詹传》：“詹与分甘共苦，情若兄弟。”
2、分甘同苦 [ fēn gān tóng kǔ ]
释义：同享幸福，分担艰苦。同“分甘共苦”。
出处：《北齐书·慕容俨传》：“俨犹申令将士，信赏必罚，分甘同苦，生死以之。”
3、甘苦与共 [ gān kǔ yǔ gòng ]
释义：甘苦：欢乐和痛苦；与共：共同在一起。共同享受欢乐与幸福，共同承担痛苦与磨难。
出处：西汉·刘向《战国策·燕策一》：“燕王吊死问生，与百姓同其甘苦。”
4、和衷共济 [ hé zhōng gòng jì ]
释义：衷：内心；济：渡。大家一条心，共同渡过江河。比喻同心协力，克服困难。
出处：《尚书·皋陶谟》：“同寅协恭和衷哉。”《国语·鲁语下》“夫苦匏不材于人，共济而已。”
5、患难与共 [ huàn nàn yǔ gòng ]
释义：共同承担危险和困难。指彼此关系密切，利害一致。
出处：三国·魏·曹植《求自试表》：“而臣敢陈闻于陛下者，诚与国分形同气，忧患共之者也。”
6、休戚与共 [ xiū qī yǔ gòng ]
释义：忧喜、福祸彼此共同承担。形容关系密切，利害相同。
出处：《晋书·王导传》：“吾与元规休戚是同，悠悠之谈，宜绝智者之口。”
7、同甘共苦 [ tóng gān gòng kǔ ]
释义：甘：甜。共同享受幸福，共同担当艰苦。
出处：《战国策·燕策一》：“燕王吊死问生，与百姓同其甘苦。”
8、有福同享 [ yǒu fú tóng xiǎng ]
释义：幸福来共同分离。
出处：清·黄小配《廿载繁华梦》第二十回：“彼此兄弟，自应有福同享。”
来大姨妈可以吃苦瓜，但是在来大姨妈期间，不用吃寒凉性的食物，也不要吃冰箱里面存放的食物。在来大姨妈期间，需要保持良好的心情，避免做剧烈的运动，也不能干重体力的劳动。也要避免同房，如果在月经期间脱发有可能会导致出现很多的妇科疾病，对身体的危害是非常大的。
来大姨妈能吃苦瓜
女性在月经来了以后，是可以吃苦瓜的。苦瓜一般吃了以后，不会对经期造成不好的影响。
苦瓜里面，营养比较多，还能够起到清热解暑的作用，女性如果能够稍微吃一些苦瓜，对健康是有好处的。
特别是在夏天，能够防止中暑的现象，而且还有助于减肥。
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