【图】三个月的宝宝怎么练习抬头 轻松几招让宝宝快速成长

2015/8/12 15:01:39 作者:yy_hujie… 来源:yxlady
宝宝出生后的一个月内还不能主动的抬起头,只能本能的挣扎几下,大概到三个月大的时候才能抬起头,这是宝宝必须经过的生长路径,作为父母要学会帮助宝宝进行抬头训练。

宝宝出生后的一个月内还不能主动的抬起头,只能本能的挣扎几下,大概到三个月大的时候才能抬起头,这是宝宝必须经过的生长路径,作为父母在帮助宝宝抬头训练的时候也要避免一些风险哦!
学抬头的必要性
脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具有弹性,更具有保护性。但是这些弯曲并不是与生俱来的,而是随着婴儿动作的发展逐步形成的。一般当孩子3个月能抬头的时候,就形成了第一个弯曲- 颈曲。6~7个月能独坐的时候,形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候,就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定,仰卧时还可能消失。因此,对于初生婴儿来说,应该尽量多让宝宝趴着玩儿,让颈曲得以发育成型。
学抬头的注意事项
前期准备
要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃完奶后立即进行,以防止吐奶。
练习的过程

让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他,让宝宝抬头寻找玩具。其实不管是用什么道具,目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来,除了趴在床上逗他,还可以在抱着他时从上方制造声音逗他。

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三个月的宝宝怎么练习抬头
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