【图】怀孕两个月能吃虾米吗 是孕期好的营养补品之一
孕妇是可以吃虾米的。虾米含有20%%u7684蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，是孕妇孕期最好的营养……
虾米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。虾米蛋白质含量非常高，在55%%u4EE5上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。所以虾米也是孕妇妈妈们不错的食品，可以放心食用。虾米，即干虾米，又名虾米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。那么虾米能给孕妈妈带来什么好处呢？
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