【图】婴儿三个月后每月能长三斤吗 几让个建议宝宝生长更快

原则：由少量到多量、由流质到半流质、到软固体再到固体食物，由单一到混合食物。
顺序：从强化谷类食物开始到蔬菜、水果，以后再加肉类、鱼类、蛋类。
时间：4——6月，米粉、果汁、菜汁、菜泥；
7——9月，烂面、饼干、馒头、切成小块的水果、碎菜、豆腐、鱼蛋肝泥、肉沫；
10——12月，厚粥、软饭、挂面、面包、小饺子、馄饨、碎菜、碎肉、油、豆制品。
远离感冒
胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。因此，可将胡萝卜榨成汁，再加上几滴蜂蜜，孩子会十分喜欢。
番茄汁多爽口，富含维生素A、维生素C和钙、磷、钾、镁、铁等多种元素，不过不要给孩子吃生番茄，因为生番茄会使胃酸大量分泌，造成孩子胃部不适。此外，红薯、红枣、红苋菜等也是不可多得的红色果蔬，这些食品中富含的胡萝卜素能参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜等都有很强的保护作用。

上一页123