【图】走路内八字的原因 三大纠正孩子内八字的方法

通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的。但有些人走步和跑步却表现出内八字脚。内八字脚，是指在走和跑时脚尖是向内。它可分为轻度、中度和重度的内八字脚。前脚掌内、外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度，为轻度，5度以上是中度，10度以上是重度。

引起内八字脚的原因有: 

一、先天遗传因素。 
二、腿部和踝关节的力量不足。在短跑中，这种现象表现得尤为明显，有的同学为了跑得快，就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向外翻。    
三、没有掌握跑或走的正确姿势。    
四、生活环境的影响。    
五、参加过舞蹈基本功训练的同学，也存在着外八字脚。 
六、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否，于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝身体处于发育阶段，脚部力量不够，学步及站立时，双脚便自然地分开，使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势。    

七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。提醒妈妈们，学步期，穿布鞋是最佳选择。    

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