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【图】喂奶少妇图片 你知道正确的喂奶方式吗
研究表明，母乳喂养的婴儿更加健康，于是越来越多的年轻妈妈也是开始选择用母乳来喂养婴儿。那么该如何喂奶，婴儿喂奶量和喂奶时候该注意什么，这些问题就显得尤为重要了。
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。
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