【图】怎样才能使奶水变多 6大方法让你坚持母乳喂养

5.实在买不起排骨，财鱼汤，那稀饭也要喝的啊，我见过一个妈妈，瘦的一阵风都吹到的，但是她奶水多的吓人啊，几乎都吃不完。后来才知道，她每天都会去超市买鲫鱼，一个人会喝一大碗的鱼汤，奶水自然好多的。所以要经常喝水，喝稀饭，汤，汤汤水水的不间断，不然没有原材料怎么造乳汁呢。另外要保证好心情啊。不要动不动就闹别扭不想给孩子喂奶干嘛的。

6.不要经常用奶瓶给宝宝喝水喝奶粉，因为奶瓶喝起来不会那么费力，喝长了，孩子就变懒了，不会再使劲吃奶头了。开始奶水没出来的时候，可以拿勺子为，也有拿注射器往宝宝嘴里喂奶粉的。奶水不出来，也要坚持让宝宝吸奶，越早开始越好啊。不要怕宝宝嘴巴太小，搞不定，多试几次。他们也在非常非常的努力练习吃奶啊。为了防止把他的鼻子堵住呼吸不畅，注意把那里的皮肤用手指稍微按压下去。

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