【图】顺产伤口多久愈合 4个办法促进伤口愈合

3、注意产后排便
很多人在怀孕期间以及产后都会十分注意自己的排便问题，很多妈妈们最担心的就是他们产后第一次排便，有些人发现这是一件极其不舒服的事情，而对另一些人来说，这些都是过多的担忧。如果你使用了缓解疼痛的药物，那么产后排便就不会感到不适。你可以使用大便软化剂或者摄取一些水分较多的高纤维食物。
4、给自己足够的休息时间
分娩是一个巨大的挑战，你绝对有必要在产后好好休息。如果上下楼梯、步行会让你感到阴部的不适，那么你就需要听从身体的反应多多休息。你需要花几个星期的时间帮助自己的身体进行恢复。产后早起应该专注于饮食和休息。你休息的时间越多，那么身体愈合的几率和速度也越快。
以上就是关于顺产伤口多久恢复 新妈妈如何促进伤口愈合的介绍，自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，尽管如此，产后的护理工作还是不能掉以轻心哦。

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