【图】预防超出儿童血压正常范围 从良好习惯做起

血压过高，还会发生头痛头晕加剧，心慌气急，视力模糊，惊厥，失语，偏瘫等高血压危象。但是婴幼儿因不会说话，常表现烦躁不安，哭闹，过于兴奋，易怒，夜间尖声哭叫等；有的患儿体重不增，发育停滞。既然儿童高血压隐藏着如此大的风险，为何家长、医生对此都没有引起足够的重视？笔者了解到，根据相关规定，五岁以下的儿童并未纳入医院对患儿进行检测的要求范畴。“儿童高血压多为继发性，当儿童住院涉及肾炎、肾病综合征、肾上腺皮质激素增生、过敏性紫癜等病症时，我们会为患儿测量血压，那也是因病情需要，其他情况也没有测量。”鄢毅介绍说。市第一人民医院儿科主任医师童良辉说，还有很多因素导致高血压病例增多，尤其是不良生活习惯——看电视。最近，《国际心脏病学杂志》刊登巴西一项新研究，发现儿童每天看电视超过2小时，会增加高血压风险。此外，生活条件提高，肥胖儿增多，会加剧血压升高；过剩的营养补充，如大鱼大肉、钙片、维生素D等都会引起血压升高；不规律的生活作息习惯，也会原因之一。童良辉建议，家长要起带头作用，养成早睡早起的习惯；一日三餐，遵循低盐低脂，入口食物要经过高温杀菌；每天保持心情愉悦，坚持一定量的运动；一旦发现儿童有头晕、头痛等现象，需送医救治。

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