【图】十九周胎儿发育图是怎样的 孕妇要注意胎动及其他事项

 【怀孕19周】怀十九周胎儿图 胎动及注意事项
怀孕19周需要做哪些检查
妊娠期间分别在第3个月、5个月、7个月时到医院做一次孕期检查，7个月以后每周检查一次，到36周后每一周检查一次。这段时期，孕妇需要再做一次B超，一般在18-22周之间，这是为了查看胎儿的生长发育情况，确定是否有先天缺陷，并检查一下胎盘和脐带。在做B超检查时，可以在仪器的屏幕上看见胎儿正在踢腿、屈体、伸腰、滚动、吸吮自己的拇指。
怀孕19周胎动
现在你应该坚持有规律地数胎动了，孕妇观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各测一次，每次连续计数1小时。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。在产前检查时将胎动记录提供医生参考。孕妇注意观测胎动，可监护胎儿安危，发现异常。及时得到合理治疗。
还有，胎教并不是一个人的事，准爸爸在胎教中的作用很大。有专家指出，诞生聪明健康的宝宝很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中，准爸爸的作用非常大。
丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同妻子一起和胎儿“玩耍”，给宝宝讲故事，描述每天的工作和收获，让胎儿熟悉父亲低沉有力的声音，从而产生依赖感。
怀孕19周了在日常生活中，要注意多走动，不要老是躺着或坐着，但是走路必须要穿平底防滑的鞋子。在饮食方面要多补充蛋白质、维生素、脂肪等，每天摄入足够的蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆类等，至少一星期吃三次鱼，虾皮、紫菜等，要多喝汤和水、牛奶。

从怀孕4个月开始每天早上两个蛋，怀孕六个月开始每天两个白鸽蛋。还有每天要补充钙片，如果有条件的话每天早晚喝一杯孕妇奶粉。至于生活方面一定要保持心情愉快，多休息，不要长时间站立，不要干重活，适量运动。

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