【图】孕妇额头长痘痘是什么原因 6个因素告诉你们

长痘痘后要怎么去调理呢?以下几个步骤可以调理好。
1.改变饮食习惯，做到"三多两少",多吃含锌丰富食物;多吃粗纤维丰富食物;多吃维生素丰富食物;少辛辣油腥.
2.孕期注意皮肤的清洁
准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。
3.经常按摩面部皮肤
每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更新。

洗脸后可以针对脸部穴位按摩5分钟，还可用蒸气浴面，增强血液循环，改善皮肤微环境，帮助皮肤新陈代谢。

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