由于在妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2 次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕妈咪愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。妊娠第二个月的运动胎教方法,是继续散步和做体操:
1、散步,散步其实是孕早期最适宜的运动。最好是选择在绿树成荫,花草茂盛的地方进行。
2、做孕妇体操,适合妊娠第二个月的体操主要的是坐的练习和脚部运动:坐的练习:在孕期尽量坐在有靠背的椅子,这样可以减轻上半身对盆腔的压力。