【图】解密孕妇下腹坠胀的原因 教你孕期保养小妙招
生理状况下，怀孕初期随着子宫的变化，腹部会有更明显的坠胀，子宫在长大，身体肯定有感觉，没生过孩子，所以一下子子宫都适应不了这种情况，就会出现下腹坠胀感。
孕妇小腹坠痛绝大部分都可归因于子宫因怀孕而变大，其韧带受拉扯所致。此外，怀孕时器官脏器相对位置改变与受压迫，也会造成下腹隐隐作痛，甚至抽痛。这些肚子疼的情况还是属于正常情况的。有些怀孕肚子疼可能提示一些不好的情况发生，最常见的孕妇肚子疼为先兆流产、宫外孕、子宫肌瘤合并妊娠等情况。这些情况就是比较棘手的，一旦发生就要及时处理。
注意事项注意营养，科学搭配饮食，进行饮食营养成分分析。
适当补钙，注意发现贫血并及时治疗。
科学胎教，保持愉悦的心情及健康的心态。
要保证充足的睡眠（8——9小时/天），适当进行体育锻炼。
适当的性生活。
乳房保健，用温水清洗乳头，如果乳头凹陷应做牵拉。
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