【图】怀孕第十周胎儿图欣赏 告诉准妈妈怀孕十周要注意什么

怀孕10周特别关注—调节孕期情绪

你在怀孕期的情绪是多变的，在孕早期，你可能会因为过分担心、早孕反应和心理紧张等因素而情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。孕中期，你的情绪会因为胎儿生长稳定和孕吐消失而相对稳定。到了孕晚期，你可能会因体形变化、运动不便和分娩造成的压力而烦躁不安。
研究表明，孕妇的不良情绪会通过神经-体液调节来影响胎儿的智力发育，且不良情绪的积累也易患抑郁症。
所以，所以你要学会控制、调节自己的不良情绪。
1、凡事往好的方面想，常常对自己心理暗示。
2、让你身边的人了解你的不快，分担你的痛苦。
3、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧。
4、做好分娩准备。
5、身体没有意外情况时，不宜提早入院。

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