在生活起居上,月子妈妈要保持科学的睡姿,侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡.以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎.最后,在您喂奶的时候后,也要避免孩子吸允方式错误,不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎.
哺乳期妇女挤奶了怎么办?我们建议您一定要保持乳汁通畅,因为乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,月子妈妈绝不可忽视。若只是轻度挤奶,月子妈妈可以通过我们给您的建议调整您的生活,养成定时哺乳,科学喂养的习惯,在生活上注重个人卫生和穿着。若情节严重,建议就医治疗。