【图】满月发汗的佳时间是什么时候？ 3大功效为你产后完美护理

满月发汗就是产妇在生完宝宝一个月通常是在产后第30天发汗。先到超市买一瓶黄酒和一袋红糖，孕产妇专用红糖最好，在发汗前把半瓶黄酒和适量红糖倒入锅里一起煮开，趁热喝下去，然后盖上被子睡一觉，一般两三个小时就能发出汗来，千万不要因为太热而随便把被子掀开，等到浑身像洗过一样，发汗才算完成，这个过程对顺产的产妇尤其重要。

满月发汗法是根据产后受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，才发汗的。如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等而言的。一般的情况下是不用的，除非是腰痛，那里不舒服，月子里边没有养好的情况，还有感冒了可以发汗的。
满月发汗 - 功效 

1 使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后用外用中药制剂涂搽，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。 

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