【图】孕妇能吃羊肉火锅吗 多吃些羊肉有助于提高身体免疫力
羊肉的营养价值极高,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。
羊肉不能和什么一起吃
孕妇吃羊肉时,要注意和羊肉忌吃的食物,以免对健康造成危害。
1、羊肉不能与南瓜一起吃:容易发生黄疸和脚气,或者感到胸闷腹胀,有消化不良之感 。
2、羊肉不能与茶一起吃:容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质,会与茶发生反应,产生叫鞣酸蛋白质的东西,导致大便不通。所以吃完羊肉火锅,不要马上喝茶。
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