【图】幼儿运动会班牌图片展示 揭晓运动对幼儿的五大好处
幼儿保健专家表示,运动让孩子们得到锻炼,增强抵抗疾病能力,亲子互动更使家长们见证了孩子的成长。召开运动会其好处是可以促进孩子的身体健康,保证正常的生长发育。
幼儿保健专家表示,运动让孩子们得到锻炼,增强抵抗疾病能力,亲子互动更使家长们见证了孩子的成长。
召开运动会其好处是可以促进孩子的身体健康,保证正常的生长发育,而且对意志品质锻炼等方面也有促进作用。表现在以下几个方面:
1、运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。
2、能促进神经系统的发育。锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。
3、预防疾玻孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。
在户外活动,阳光中的紫外线照射皮肤后,可使皮肤中的7—脱氢胆固醇转变为维生素D,促进人体对钙和磷的吸收,预防和治疗佝偻玻紫外线还可以刺激骨髓,制造红血球,防止贫血。新鲜空气中的氧气,能促进新陈代谢,并有杀菌的作用。
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