【图】解答孕妇吃什么可以降火 孕妇禁忌食物对准妈妈说很关键

我们一般人上火了可以吃些药，但处于非常时期的孕妇最好通过饮食来改善病情，那么孕妇吃什么东西可以去火呢？下面我们将介绍几种情况：
一、五项去水果蔬菜：
1.草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。
孕妇吃什么东西可以去火
2.西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
孕妇吃什么东西可以去火
3.大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
对于人们来说，孕妇象征着俩个生命，女性怀孕时，有的人会出现强烈的孕吐，有的人甚至会出上火等症状现象。那么到底孕妇上火吃什么比较好呢?那么。告诉你，一起来看看吧。
孕妇禁忌食物对准妈妈来说是很关键的。在孕期孕妇被人们列入特殊的群体，不仅是生理、心理上发生了变化，饮食也随之发生了改变，因此在注重加强营养的同时，也要对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择方面多加注意，下面我们就通过表格来看看孕妇哪些食物不能多食。
孕妇禁忌食物一览表对怀孕的妈妈是很重要的
孕妈上火后，可以适量吃点甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的功效。

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