孕妇可以吃炸鸡吗 炸鸡的主要营养成分对孕妇有什么影响?

编辑:CYL16-la…发布时间:2015/11/12
孕妇可以吃炸鸡吗

鸡肉的蛋白质含量丰富,但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高,炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制,热量更高。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。

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