【图】备孕应该注意什么 七大事项需注意
如果您计划怀孕，在备孕阶段最好开始考虑您的健康和生活方式。停止避孕。如果您正在使用男用和女用避孕套、子宫帽和自然避孕法等避孕方式，一旦停止避孕...
怀孕会给身体造成较大负担，所以怀孕前保持身体健康将有助于顺利受孕及生育。如果在怀孕前身体健康，在怀孕时将更容易保持活力。同时锻炼可帮助调节情绪和提升能量水平，还可缓解压力，这对怀孕是一件好事。
体重过轻或过重都可能会妨碍怀孕机会，所以在怀孕前最好尽可能试着保持理想体重，您的医生会为您提供关于健康体重的信息。避免吸烟及饮酒
在尝试怀孕期间及整个孕期期间最好避免吸烟及饮酒。
如果您吸烟，戒掉后将会提高健康怀孕及生育健康宝宝的机会。您可以通过鼓励伴侣戒烟，避免自己吸食二手烟。
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