【图】怀孕十一周胎儿高清图片赏析 分享在此阶段的注意事项
怀孕十一周胎儿图片及注意事项怀孕第十一个月胎儿图片 怀孕第十一周:进入孕11周,你的胎儿身长已经达到45-63毫米,体重达到8-14克左右,胎儿开始...
本周营养提示:
坚持补钙,每天晒太阳,孕早期准妈妈的钙需求量为800毫克/天,孕中期为1000毫克/天,孕晚期为1200毫克/天。虽然日常生活中含钙的食物很多,如海带、黄豆、奶制品、黑木耳、鱼虾等,但这种钙很难被人体完全吸收,无法满足孕期需求。准妈妈补钙,最好选择含碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂的保健品。补充时间最迟不宜超过孕20周,因为这是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。无论食补还是药补,钙都需要维生素D的作用而被人体吸收,因此孕期坚持每天晒太阳也很重要。
孕期感冒的处理:
喷嚏流涕及轻度咳嗽,不需用药,多休息多喝开水,通风换气注意保暖,不治可愈。
感冒伴有高热多预示病情较重,应及时看医生。孕早期胎儿对药物敏感,这时服用的药物可能会导致畸形,所以一般不主张使用退烧药,除非病情非常需要。
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