方法/步骤
1,重推三关穴500次。
2,揉外劳宫100次。
穴位:外劳宫(外劳)
位置:手背中央与内劳宫相对处。
操作:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。
3,清肺经300次,清天河水100次。
穴位:肺经(肺金) 位置:无名指掌面。
操作:补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。
4,清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
穴位:天河水 位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,约推100~500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
穴位:涌泉
位置:足掌心前1/3与2/3交界处。