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5、孕妇保健你的腹部变得更大,下腹部与上腹部都变的更为膨隆。子宫底上升至脐上三横指处,子宫底的高度为21~24厘米。子宫也越来越大,可压迫到下腔静脉的回流,出现静脉曲张,有的孕妇还会出现便秘和痔疮、腰酸、背痛等症状。身体的重心有些前移,很容易跌倒,特别在上下楼梯、登高凳子时,要特别注意。你还会发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出,不要紧,这是正常的,等你分娩之后它自然会恢复原样。6、牙龈出血很多孕妈妈这个时期还会出现牙龈出血的现象,这种现象很普遍。这是因为孕激素使你的牙龈变得肿胀,即使你刷牙时动作很轻,也有可能导致出血。不过尽管如此,还是要坚持刷牙,为了避免发生更严重的蛀牙,必须采取措施加以预防。
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