【图】孕妇吃面条好吗 介绍吃面条的3大好处
孕妇能吃面条。面条容易消化吸收，对于孕吐厉害的准妈妈们来说，是不可多得的主食。但孕妇食用的面条，建议煮得烂一些，才容易消化吸收。经过煮沸的面条最为洁净。
孕妇吃面条有什么好处面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。1、面条含有丰富的碳水化合物，能给孕妇提供足够的能量。充足的主食摄入，是保证胎儿发育和孕妇自身能量供应的基础前提。如果长期主食摄入不足，会加剧孕初期的呕吐、恶心等症状。因此，如果孕妇厌倦了食用谷类植物，尝试换一下面条作为主食也是不错的选择。2、食用面条，可以减少呕吐反应。由于孕吐反应，孕妇在孕初期可选择容易消化的食物，如面条等来减少呕吐反应。
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