2.在宝宝躺着睡醒的时候,一般不要着急抱起,先查看一下尿布情况,这样的做法是延长抱起的时间,让孩子逐渐懂的,一哭闹,不会被立马抱起,慢慢的宝宝也就能更长时间的躺着。3.多给孩子安慰和安抚:孩子睡醒以后看不到家人会本能地觉得焦虑,哭闹就是他们缓解焦虑的一种方法,家长需要在孩子睡觉是给予孩子足够的心里安抚,让孩子随时都可以感受到家长的关怀!4.舒适睡眠环境的营造,保证小宝宝的睡觉环境安静舒适,减少噪音的影响而导致熟睡中的婴儿惊醒,惊醒后的婴儿就不容易好好的休息而闹脾气,此时需要妈妈多柔声安慰,抚摸等方式让孩子平静下来。