3、适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。乌鸡汤确实是很有营养的,女人吃了可以补血养颜,体虚者也可以用来进补。因此,对于在怀孕期间都会有轻微贫血的孕妇也可以喝乌鸡汤来防止这种情况,但是,要注意不要喝得太多,这样会使胎儿肥胖,增大难产的可能,况且,营养过剩也没有什么好处的。
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