【图】孕妇每天吃几颗葡萄 吃葡萄有哪些禁忌
孕妇每天吃几颗葡萄？葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。它含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，其中的多量果酸有助于消化，适当吃些葡萄，能健脾和胃。
3、吃葡萄不宜过量由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。4、葡萄清洗要干净彻底如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。
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