揉外劳宫
外劳宫属于暖穴,可温里驱寒,对于改善寒性体质的孩子,平时怕冷,手脚经常凉凉的,一吃凉的就肚子疼,或者拉肚子等等情况,坚持推拿效果很好。外劳宫在小孩掌背正中第三第四掌骨中间凹陷处,揉300-500次。
配穴:推大四横纹
四横纹位于食指、中指、无名指、小指根连掌面的横纹正中,可以调理脏腑,疏理气机。推3-5分钟,对于容易腹胀者效果很好。
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