【图】孕妇可以喝袋装油茶吗 孕妇为什么不适宜喝茶

2017/1/9 8:38:08 作者:U2-oushi… 来源:yxlady
油茶是一种味道比较鲜美的饮品,孕妇是可以喝的,一般的每天少量的喝点都是没事的。尽管油茶的味道鲜美,非常好喝,但是由于其中的脂肪含量非常多容易引起便秘。

不仅是油茶,孕妇到底适不适合喝茶呢?

孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量。

1、孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。

2、避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

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孕妇可以喝袋装油茶吗
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