【图】孕妇可以喝果粒橙吗 几个果汁适合孕吐孕妇喝

几个果汁最适合孕吐孕妇喝

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。

苹果柠檬汁

材料： 苹果、柠檬

比例： 10 ： 1

功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。

苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。

苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。

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