婴儿断奶后食谱 这几样你需要知道

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婴儿的健康是很重要的，特别是我们的断奶之后，宝宝没有了母乳，什么的抵抗力会降低，这个时候，需要给宝宝吃一些有营养的，能够增强抵抗力的食物，所以下面介绍的食物都是特别好的。

一、鸡蛋加牛奶

其实断奶之后的宝宝需要吃很多含有蛋白质的物质，因为这样才能够更好的发育，所以就可以吃一些鸡蛋加牛奶，宝宝这个时候还不是很会吃东西，所以在喂宝宝的时候需要把鸡蛋做的小一点，这样他们才能够吃得下去，然后牛奶的话，就可以加热一下，但是记住不能够太热，这样才能够吸收蛋白质。

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二、粥

刚断奶的宝宝消化能力不是特别的好，所以时候尽量给他们吃一些的粥，因为粥特别好消化，下到肚子就可以给胃消化了，而且在熬粥的时候，可以给粥里加一点的肉或者是一些胡萝卜，还能够加一些青菜，但是需要记住的是，这些加进去的东西需要切小一点，因为婴儿才能够咽下去。

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三、水果

晚上的时候，一定需要给宝宝吃一点点的水果，因为水果中含有很多的维生素，宝宝如果缺少维生素的话，就会导致喉咙发炎，或者是导致一些其他的疾病，所以维生素对他们来说是特别重要的，而水果中就含有很多的维生素，所以我们可以给宝宝吃一些香蕉这类容易消化的水果。

上面介绍的几种食物就是可以作用刚断奶的婴儿的食谱的，如果你宝宝喜欢吃的话，就赶紧做给他们吃吧。

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