孕妇能吃牛蛙吗 爱护自己也是爱护宝宝

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很多人会有这个疑问，怀孕的妈妈能吃牛蛙吗？面对美味的牛蛙，相信很多妈妈都垂涎欲滴，所以很多准妈妈发出了这个疑问。那就跟着小编来看看答案吧！

1、其实怀孕的妈妈是可以吃牛蛙的

因为很多牛蛙都是人工饲养的，身上的细菌和寄生虫比较青蛙来讲会比较少，但是有一点，少并不代表没用，所以还是少吃为妙，而且餐厅的牛蛙也不一定卫生健康，妈妈们还是要注意这个问题，为了宝宝的健康还是少吃牛蛙，多吃健康食品。

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2、做法：

如果你能确定牛蛙是人工饲养的，生活环境比较干净、水质等都无污染，同时处理的也比较干净，那么建议做成比较清淡的口味，给准妈妈们食用。因为其实蛙类还是含有比较丰富的蛋白质，可以给妈妈当滋补圣品，也有养气安神的作用，但是需要注意，注意做成比较清淡的口味，不能为了口感，不顾健康。

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3、需要注意的问题：

对于口感甚佳的牛蛙，如果准妈妈随便吃无顾忌的话，其实还是有很大危害的。如果食用的牛蛙生活环境不干净有污染的话，那么它身上的寄生虫是比较多的，如果寄生虫没有被处理干净而被食用吸收的话，是极有可能造成感染的，这样对怀孕的妈妈肚子中的宝宝来说是很不健康的。

总的来说，我的建议还是在怀孕期间，尽量避免食用，因为蛙类身上还是有比较多的细菌，还是不要为了一时的口感害了宝宝。

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