婴儿抚触操(图文教程):
1.头面部抚触。眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远。
2.胸部抚触。胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按;说声宝宝“I Love U”,宝宝抚触身体好。
3.上肢抚触。捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖。
4.下肢抚触。小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖。
5.背部抚触。背上分分又合合,宝宝抚触爱满满。
需要用抚触油的,在抚触过程中使用抚触油,能提高润滑效果,使抚触更顺利,同时减少摩擦,避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收,增强肌肤屏障,锁水保湿,减少皮肤问题发生。
抚触油可以起到滋润皮肤和舒缓身体作用,在抚触过程中能够促进宝宝神经系统的发育,有利于智力开发和身体生长,还可以增加母子感情。
育儿方面的核心就是一定要注重小孩三观、思想以及修养和良好习惯的形成,其它行为方面就属于外围,有句老话说“三岁看大,7岁看老”说的就是这个意思。
婴儿抚触按摩的做法有:将新生儿置于左侧位置,胸部放一个小垫子。父母用左手托住新生儿,右手捏住脊柱两侧,从颈部到臀部,从上到下捏12~15次。
然后将新生儿俯卧,头向一侧倾斜,将父母的手从脖子到臀部从上到下放在新生儿背上,重复4~6次。
给小孩做抚触,一般是要用润肤露或者是抚触油的,起到润滑作用。一般冬天用的是抚触油,因为冬天小孩的皮肤相对干些,夏天用,夏天用润肤露,最好买儿童专用型的,选用的品牌稍微大些,添加剂越少越好。注意做抚触时保证宝宝待的气温相对高些,宝宝抵抗力差,容易着凉,做好保暖措施。
1. 小手小脚真聪明,宝宝你真可爱,轻轻摸抚保护好,让你快乐长大。
2. 宝宝宝宝快长大,娘娘娘娘捧心疼,揉揉小手按按脚,舒舒服服玩个够。
3. 宝宝宝宝皮肤嫩,软软绒绒真可爱,轻轻摩擦舒柔柔,开心躺着休。
4. 抚触温柔放光辉,宝宝笑脸灿烂开,摸摸小背带来乐,快乐成长在手中。
5. 轻轻摸摸让你舒,宝宝开心笑哈哈,拍拍小背放松躺,健康快乐无烦恼。
这些顺口溜旨在轻松愉快地与宝宝互动,促进亲子关系和宝宝的发育成长。
国内外专家多年的研究和临床实践证明,给婴儿进行系统的抚触,有利于婴儿的生长发育,增强免疫力,增进食物的消化和吸收,减少婴儿哭闹,增加睡眠;同时,抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信任感。
心理学研究发现,有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为,喜爱助人、合群。
抚触可以促进宝宝的生长发育,增强与宝宝的情感交流,让宝宝感觉到身心舒适,抚触应该避免在饥饿或者过饱的状态下进行。给宝宝抚触时抚触者的双手要温热,双手上要擦满油,分别给宝宝的头部面部,颈部,前胸,后背,四肢进行抚触,双手力度要轻,每次先从五分钟开始逐渐增加。
1.婴儿抚触操方法如下
1.按摩头部和脸部
先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。
2.按摩胸部
妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。
3.按摩腹部
按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。
4.按摩上肢
把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。
5.按摩下肢
沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6.按摩背部
双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。
需要买抚触油的,在抚触过程中使用抚触油,能提高润滑效果,使抚触更顺利,同时减少摩擦,避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。
抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收,增强肌肤屏障,锁水保湿,减少皮肤问题发生。市面上可见的婴儿按摩油种类非常多,只要满足三个条件就可以去购买。分别是无香味儿、植物性、冷压型,对宝宝的皮肤就很好。