您现在的位置： / 伊秀生活网 / 健康 / 正文

【图】教你正确的眼部按摩方法舒缓疲劳还原电眼明眸

2015/5/16 17:07:02 作者：H-yelizh… 来源:yxlady

生活节奏加快，工作越来越忙碌，加上电子产品越来越发达，使得我们每日总是难以让双眼休息还经常对着电子屏幕，眼周肌肤原本就比较薄弱，小编教你正确的眼部按摩方法。

Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。

Step2：有手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍。
Step3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神。

没有相关文章

视觉焦点 Visual focus

【图】教你正确的眼部按摩方法 舒缓疲劳还原电眼明眸