【图】白头发吃什么才不会长 教你7种应对食疗方法
白头发吃什么才不会长？现如今很多年轻的白领会长出白发，有什么方法可以调理呢？今天，小编要为大家推荐的食物和食疗方法就可以帮你有效缓解白发的现象哦，快来学学吧。
独味黑豆：黑豆500克加盐少许，九蒸九晒后装瓶备用。每日2次，每次6克，经常食用。
“复方”黑豆：核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮成汁；取汁再煮直至核桃肉稀烂，全部被黑豆吸收为度，取出晾干即可食用。每日2次，每次6～9克，早晚空腹服用。
长白头发吃什么好？不如就来试试以上食物和食疗方吧。
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