【图】焦虑症患者焦虑发作会不会死 如何进行焦虑症的治疗
头晕、心悸、胸闷、呼吸困难等都是焦虑症患者常有的表现。焦虑症的概念在很多人脑中仍是模糊的，那么焦虑症很严重吗？焦虑症有哪些主要的危害呢？怎样进行焦虑症的治疗？
怎样进行焦虑症的治疗?
1、自我治疗：在对于焦虑症的治疗上，首先要用到的就是心理方面的治疗，不过也要适当的配合药物方面的治疗，这样综合治疗才能更好的治愈患者的病情。2、自我松弛：也就是说要患者能够自己在紧张的情绪中解脱出来，也就是说让患者在自己精神稍微好点的时候，去想象种种可能发生的危险的情景，这样也能起到一定的预防作用。
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