【图】血虚的症状有哪些 教你几招补血的食疗方法

血虚是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果经常血虚的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。
血虚的症状常见的有以下几个方面：
一、妇女血虚的症状有月经量少、色淡，甚则闭经等。
二、血虚的症状以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花甚或夜盲，面白无华，爪甲不荣，夜寐多梦，舌淡苔白，脉虚弱为主。
三、血虚，血不养筋，可兼见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤等。
四、唇色发暗，指甲脆，易断，视力问题，舌头颜色改变，成橙黄色等。
五、脸色苍白，血虚还应该注意眼睛和视力的症状，可以造成肝失衡、皮肤出现葡萄干状。
六、头晕眼花，视力减退，或夜盲，或肢体麻木。
七、头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中，失眠。严重的贫血者可出现神志模糊等症状。
八、没有食欲、腹胀、恶心。
九、皮肤干燥发黄、头发干枯没有光泽，有瘀斑或瘀点等。

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