很多人可能只知道蒲公英可以食用,而且对身体有益,但具体是怎么个好法,很多人都没有太深入的了解。你知道蒲公英有什么功效和作用?怎样正确的使用蒲公英吗?不知道也没关系,这里小编告诉大家。
药用蒲公英又名西洋蒲公英,多年生草本。根颈部密被黑褐色残存叶基。叶狭倒卵形、长椭圆形,稀少倒披针形,长4-20厘米,宽10-fi5毫米,大头羽状深裂或羽状浅裂,稀不裂而具波状齿,顶端裂片三角形或长三角形,全缘或具齿,先端急尖或圆钝,每侧裂片4-7片,裂片三角形至三角状线形,全缘或具牙齿,裂片先端急尖或渐尖,裂片间常有小齿或小裂片,叶基有时显红紫色,无毛或沿主脉被稀疏的蛛丝状短柔毛。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。