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大蒜中含丰富的蒜素,有强抗氧化性,柠檬中含维生素C较多,也有抗氧化性,苹果醋中含醋酸,生姜中含姜黄素,都有抗氧化性,能起到促进脂肪代谢的作用,能降低血脂,对软化血管清理血管有好处,对降血压有一定效果,平时可以适当喝些,对心血管有好处。柠檬、蒜、姜、苹果醋四种的液体放在一起熬制能够疏通心脑血管,熬制时配比为1:1,下面演示下熬制的过程。

原料:柠檬、蒜、姜、苹果醋。
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