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萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。放入玻璃罐中。加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的。
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