中医称肚脐为神阙,虚症患者可以在这个穴位上进行隔盐灸,提升元气。我们晓得, 母体里的胎儿是靠胎盘来呼吸的,属先天真息状态。宝宝脱体后,脐带即被切断,先天呼吸 中止,后天肺呼吸开始。而脐带、胎盘则紧连在脐里,没有神阙,生命将不复存在。人体一 旦启动胎息功能, 就犹如给人体建立了一座保健站与能源供应站, 人体的百脉气血就可随时 得以调节,人体也就健康无病,青春不老。常常对神阙穴进行保健灸疗,可以使人体真气充 盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并且对腹疼肠鸣、 水肿膨胀、泻痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。 足三里不但具有益寿延年的功效,还可以治疗腹疼、腹胀、食欲不佳、痛经、痹症、 耳鸣等多类病患。 艾灸刺激足三里穴,可以使胃肠蠕动有力而规律,并且能够提高多类消化酶的活力, 促进食欲, 帮助消化。 艾灸足三里穴可以治疗消化系统的常见疾病, 如胃十二指肠球部溃疡、 急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃疼的作用特别明显,对于保健灸所导致的呕吐、呃逆、暖 气等,同样有辅助治疗作用。 中腕穴为治疗消化系统病患经常使用穴,位于肚脐直上四寸,即剑突和肚脐之中点。 具有健脾益气、消食和胃的作用。可治胃疼、腹胀、肠鸣、反胃、吞酸、呕吐、泄泻、痢疾、 黄疸、饮食不化、失眠。现多用于胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、胃扩张、子宫脱垂等病 患的治疗。当然中脘穴亦可用发泡灸法(灸疗的此外一种方法)。方法是用大蒜十克捣烂, 油纱布二至四层包裹,敷到中脘(位于脐上正中四寸处)穴上,待局部皮肤发红、起泡、有 灼热感时去掉(通常保持两小时),洗干净蒜汁,每天一回。该法比较适用于各类原因导致 的腹胀。 气海穴位于前正中线上,脐下 1.5 寸。
简便取穴,可于肚脐眼下量二横指。前人有“气 海~穴暖全身”的说法,是说气海穴有强壮全身的功效,验证于临床,本穴确有调整全身虚 弱状态,增强免疫及防卫功能,对先天禀赋虚弱、后天劳损太过、大病新瘥、产后体虚等症 都可以取为补虚要穴,并且可以和关元、足三里等穴位相互搭配使用,以期达到最好补养效 果。 气海穴可广泛用于男科病和妇科病, 对辨证属虚属实均可以选用。 虚者常和关元、 肾俞、 命门等同用;实者要配合气门、四满、三阴交、太冲等穴位。气海穴可以用于尿频、尿闭、 遗尿等症及腹胀肠鸣、脐腹疼痛等。气海穴通常用毫针直刺 0.5~1 寸,针刺多为胀感,艾 柱灸五至十壮,艾条灸十至半小时。