【图】月经来了一点就没了 5大方法有效护理月经不调
月经不调患者有什么危害?月经不调是女性妇科的一种常见疾病，发病率非常高，在现实生活中，很多患者由于不了解月经不调的危害，因此不能再找找出现后引起足够的重视。
如果你是30岁左右的女性，你会出现皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女性体内的代谢排毒，易衰老和引起不孕。至于30-40岁之间的女性，出现内分泌紊乱，女性第二性症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。而40-55岁之间的女性：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
5、导致失血性贫血
可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命，这是很危险的信号。
5种方法调理月经不调
1、调整好自己的心态
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
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