【图】女性肚脐下方结构图告诉我们什么 几点告诉你肚脐疼的原因

“而从养生的角度来看，肚脐作为人体唯一能看得到、摸得到的穴位，除了不能受凉以外，还需多‘按、摸、揉’。”张春明介绍说，常按摩脐部，不仅可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，还能健脑、补肾，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，进而提高对疾病的抵抗能力。
按摩方法：
有利消化系统：仰卧，两腿弓起，先以右掌心按于脐部，左掌放于右手背上，顺时针按摩36圈。然后，换左掌心按于脐部，右掌放于左掌手背上，逆时针按摩36圈。
增加人体抵抗力：每晚睡前空腹，将双手搓热，掌心左下右上地叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20～30圈

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