【图】长期耳鸣怎么办呢 有效解决耳鸣的几种常见方法

紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣 ,一般通过精神放松 ,生活规律 ,适当休息 ,保持足够的睡眠 ,多能使耳鸣消除。

需要注意的是，一些耳鸣如果患者如果对耳鸣不加重视，任其发展，则可能导致耳聋。但是，并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压质血或中医认为的阴虚等病症，可能仅有耳鸣而听力正常，当这些全身病治疗好转，耳鸣会自然消失。所以对于耳鸣患者平时要注意放松，不能给自己太多压力。每天还可以喝两杯御浓青洱茶，对自己轻度耳鸣有很好的疗效。当觉得自己病情严重时就需要及时去医院就诊，以免耽误治疗。

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