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【图】盆底康复治疗怎么做 教你如何做好肌肉康复

2015/9/26 14:00:53 作者：O-yiwenj… 来源:yxlady
产后妇女的身体正处于暂时性的组织衰弱状态，属于恢复的最佳时期，这时通过科学的康复方法可使各方面的机能迅速恢复至产前状态。盆底肌肉功能的恢复也不例外。

被动收缩训练最常用的方法是“低频电刺激”，可刺激盆底肌肉作有节律的收缩和放松，使之得到被动锻炼，进而达到增加肌力的效果。对于盆腔肌肉十分软弱无力，或是无法找出正确肌肉群的女性，可通过这种方法的帮助找出正确的盆底肌肉。电刺激。生物反馈和康复器可以同时配合进行。
总之，产后妇女在医生的指导下，及时、正确地进行盆底肌肉的康复训练，是防止后患的明智之举。

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盆底康复治疗怎么做
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